Behanie za škaredého počasia

Prinútiť sa k behaniu za škaredého počasia je ťažké. Neláka nízka teplota, vôbec už nie dážď, alebo vietor. Pokiaľ však nežijem v krajine kde neprší ako je rok dlhý a teplota sa mení len o +-5 stupňov celoročne, musím byť na to pripravený.

Ako sa pripraviť na škaredé počasie?

Žijeme v dobe, kedy sú materiály tak kvalitné, že dážď či chlad sa k telu nedostanú. To však vôbec nie je problém. Problém je vôľa. Vôľa vyjsť von, keď za oknom nič neláka.

Jediným spôsobom ako si vybudovať vôľu na behanie aj v čase, kedy vonku nie je ani pes bez domova, je vybudovať si zvyk. Zaviesť si plán a držať sa ho. Nepoľavovať bez ohľadu na to, čo sa za oknami deje, bez ohľadu na to, akú výhovorku si náš mozog vytvorí.

Po krátkom čase je to už len zvyk. V konečnom dôsledku je vlastne príjemné byť vonku aj keď je počasie škaredé. Človek má z toho omnoho lepší pocit a naplnenie. A o tom to celé je.