Preteky | trailrun.sk

Čo som sa naučil prípravou a počas pretekov The Beacons Ultra 2018

Tipy a triky, Preteky / 26/11/2018

Ako som napísal začiatkom septembra, v polovci novembra ma čakala ultimátna výzva tohto roka – po dvoch rokoch nebehania som štartoval na The Beacons Ultra 2018.

V zásade išlo o jednoduchý pretek – 74 km na relatívne nízkych prevýšeniach, trochu vlhka, zimy a kamenia. Inak pohoda pre každého trailového bežca…s kontinuálnou prípravou.

Problém bol, že ja som sa začal pripravovať po toľkej *nečinnosti* len 2 mesiace vopred bez akejkoľvek zahrievačky a preverenie vlastného stavu. A tak sa z tohoto behu stal experiment, ktorý ma mnohému naučil. Rozhodol som sa s vami zdielať aspoň to základné. Verím, že to padne na úrodnú pôdu.

Western States 100 – klenot medzi pretekmi

Preteky / 22/06/2017

Western States 100 (celým názvom Western States 100-Mile Endurance Run alebo WSER) sú najstaršie 100 míľové trailové preteky na svete. Z toho plynie ich status najvyhľadávanejších a zároveň najprestížnejších v trailrunnovom svete. A zrodili sa viac menej náhodou.

Ultralanovka – lakmusový papierik každého ultrabežca

Trailrun, Preteky / 08/04/2017

Ultralanovka sa beží po strmom svahu, s prevýšením 186 metrov, popod lanovku na Kolibu a potom sa oblúkom po červenej a žltej zbieha späť. Stúpanie je dlhé jeden kilometer, klesanie ďalšie dva.

Nie je to ale beh pre každého. Bežať, aj keď s prestávkami a oddychmi 24 hodín a ešte v takom prevýšení je skutočný hardcore. Avšak, je to vynikajúci testovací beh pre iné náročné podujatia.

Marathon des Sables – beh Saharou

Trailrun, Preteky / 29/03/2017

Marathon des Sables (MdS) sa stáva populárnym už aj v našich končinách. V minulosti preteky populárne hlavne vo Francúzsku, Anglicku a USA lákajú každým rokom viac pretekárov z celého sveta. V prvom ročníku štartovalo len 10 ľudí, na minuloročnom, už 31. ročníku, viac ako 1100. Medzi nimi aj traja bežci z Čiech a dvaja zo Slovenska.

Do tohtoročného, ktorý štartuje s takmer 1300 registrovanými bežcami 7. apríla 2017, sa neprihlásil zo Slovenska ani z Čiech nikto.

Dragon’s Back Race 2015. Keby nebolo keby…

Zamyslenia, Preteky / 11/10/2015

Sú 4 hodiny ráno a ja už naozaj nevládzem. Som na nohách rovných 21 hodín. Mokrý, uzimený, hladný, smädný a totálne vyčerpaný. Rozbalujem alumíniový bivakovací vak a lahám si vedľa cesty do mokrej trávy a kamenia. Spánok ma zlomí skôr, ako sa telo stihne poriadne dotknúť zeme. Keby nebolo keby…

Leadville Trail 100 – beh naprieč oblohou

Preteky / 23/08/2015

Ak ste ešte nepočuli o Leadville Trail 100, teraz je ten najvhodnejší čas. Včera, 22.8.2015 totiž odštartoval 32. ročník tohto 100 míľového závodu, ktorý patrí k absolútnym klasikám trailového behania.

Ako v deň pretekov na nič nezabudnúť

Tipy a triky, Preteky / 04/06/2015

Hektické ráno v deň pretekov a ešte drsnejšie rána na multi-etapovkách ako MdS či DBR človeka otupia natoľko, že pamäť proste neslúži ako má. Vyčerpanie a stres spravia svoje. Po zopár podobných skúsenostiach som sa rozhodol, že to musím zmeniť. Raz a nadobro.

Štefánik trail – 14 tipov na poslednú chvíľu

Tipy a triky, Preteky / 27/05/2015

Štefánik trail je rozhodne jedno z top podujatí ktoré sa na slovenskej ultra bežeckej scéne organizujú. Minulý rok som sa ho zúčastnil po prvýkrát a stal sa definitívne jedným z mojich obľúbencov.

125km, 8500m – Transgrancanaria 2015 štartuje už dnes v noci

Novinky v skratke, Preteky / 05/03/2015

Vyše 2000 závodníkov zo 63 krajín sveta štartuje zajtra na The North Face Transgrancanaria na Kanárskych Ostrovoch.

Na štarte bude aj minuloročná víťazka Núria Picas spolu s bežcami tých najzvučnejších mien – Nikki Kimball, Francesca Canepa and Fernanda Maciel, Anton Krupicka, Pau Bartoló, Sondre Amdahl, Gediminas Grinius, Antoine Guillon, Javi Domínguez či lokálny Yeray Durán.

350 míl arktického šialenstva

Novinky v skratke, Preteky / 03/03/2015

O 16 dní začína závod, ktorý mi stále vyráža dych. V roku 2013 ho skončili len dvaja účastníci. 6633 ULTRA.

Závody sú bez podpory t.j. každý účastník si ťahá zo sebou celé vybavenie od potravín, náhradného oblečenia až po stan. Prvý ročník sa konal v 2007 a nie z nepochopiteľných príčin, každoročne sa ho zúčastní len veľmi malé množstvo účastníkov.