Ivan | trailrun.sk

UTSW 60, 2012

Preteky, Zamyslenia / 14/07/2012

Sú to presne tri týždne odvtedy. Skoré ranné vstávanie, šoférovanie takmer päť hodín do Devonu, nervózna noc kedy ešte o desiatej je kopec svetla a vstávanie o piatej ráno na autobus, ktorý nás vezie na štart prvého ročníka Ultra Trail South West organizovaného starými známymi z Endurancelife.

Vraj najnáročnejšie ultra v UK. Uvidíme.

Keď dorážame k štartu tesne pred siedmou, stretávame zopár bežcov, ktorí majú za sebou už takmer 12 hodín z prekonávania 100 mílovej vzdialenosti. My ostatní sa chystáme “len” na 60 míl.

Rýchla doregistrácia zopár oneskorencov medzi ktorými som aj ja, obliekanie sa do sychravého rána a bez zdĺhavých rečí o päť minút vyrážame na dlhý beh po South West Cost Path.

UTSW 60, 2012 Read More »

Barefoot running – behanie na boso

Tréning / 02/06/2012

Pred týždňom aj niečo mi prišli moje nové bežecké topánky Vibram Fivefingers KSO. Popri čítaní knihy Born to run od Christophera McDougalla som zrazu zatúžil vyskúšať si túto techniku behania. Zistiť, či ozaj môže zmierniť alebo dokonca úplne vylúčiť zranenia tým, že mi zosilňeju svaly, ktoré inak „stabilizátory“ a podporné prvky v topánkach spravili za

Barefoot running – behanie na boso Read More »

Marathon des Sables

Preteky, Zamyslenia / 10/05/2012

Všetko sa začalo v roku 1984, keď Francúz Patrick Bauer zanechal svoju kariéru koncertného promotéra a vyrazil na 200-míľovú púť alžírskou Saharou, nesúc si všetko na prežitie v batohu na chrbte. Počas dlhých kilometrov pod spaľujúcim slnkom mu skrsla v hlave idea vytvoriť na podobnom základe preteky.

Marathon des Sables Read More »

Marathon Des Sables, 2012 – zhrnutie

Preteky, Zamyslenia / 27/04/2012

Ako asi viete, zdolal som to!…sice nakonci len priskokom vpred, ale stale po vlastnych a do konca! Nieze by som mal plan to nezdolat, ale cokolvek sa moze stat (ako napr. veduci bezec si zlomil nohu 1km od cielovej roviny na 81km pasazi…strasna smola, no nie?). Hrozne mi dobre padla vsetka vasa podpora ktora mi bola dorucena ako na skautskom tabore raz za den do stanu vytlacena na papiery – ziadna obrazovka, ziadna myska…proste Saharska posta. Ako kratke zhrnutie mozem len povedat, ze to bolo najnarocnejsie podujatie v mojom zivote, vycerpavajuce ako po fyzickej tak mentalnej stranke. Dakujem ze ste mi fandili a drzali palce! Moc mi to pomahalo, naozaj!

Marathon Des Sables, 2012 – zhrnutie Read More »