Stravovanie na dlhých behoch

Piatkový 5k #2

Ak ste na tom podobne ako ja, potrebujete sa niečim motivovať do ďalšieho roku. Aspoň jeden väčší závod či “challange” je nevyhnutný na to, aby som vytrval. Z rozprávania s kamarátmi viem, že nie som jediný. Našťastie, trailových závodov vzniká viac a viac a tak je z čoho vyberať.

Piatkový 5k #2 Read More »