Naposledy upravené 14/08/2018. Upravil Ivan.
Poznáš ten pocit? Cez víkend sa chystáš konečne si riadne zabehať a v piatok večer ťa chytí kašeľ, svrbenie v hrdle a sopeľ? Viróza či chrípka, je to na nervy!
Niekomu zaberie viac vitamínov, inému paralen, ďalšiemu spánok. Tým čo sú ako ja často nič z toho. Odskúšal som za roky viacero cesnakových “receptúr” a reálne mi zafungovala len jedna. Skús, možno pomôže aj tebe.
Suroviny na prípravu:
- 4 strúčiky cesnaku
- 3 cm koreňa zázvoru
- 1,5 dl červeného vína
- 2 listy čerstvej bazalky
- citrón
- čierne korenie
- med
Príprava:
Ošúpaný cesnak, zázvor, bazalkové listy, víno a vytlačenú šťavu z citróna dáme do mixéru a necháme rozmixovať na vysokých otáčkach aspoň 2 minúty. Mix zlejeme do pohára, pridáme 2-3 čajové lyžičky medu a pridáme čerstvo namleté čierne korenie. Zamiešame.
Užívanie:
Každú hodinu 2-3 polievkové lyžice tejto zmesi postavia na nohy aj starú kobyľu.
Prečo práve cesnak? Poznáme to všetci. Je to všeliek. Ale prečo? Dočítaš sa tu.
Kto neznáša kúsky cesnaku a zázvoru, samozrejme je možné mix presítkovať. Kto hľadá rýchly boost, môže tento elixír vypiť aj naraz. Pozor však! Rozhodne po ňom neodporúčam vyhľadávať blízku spoločnosť a už vôbec nie pomýšľať na šoférovanie.
Zdraviu zdar!
Tak toto musím vyskúšať! Inak našiel som článok o cesnaku, ktorý odkazuje na vedecké štúdie. Je veľmi zdravý, ale nieje to úplne všeliek – môj názor. Viď: https://blaze.sk/11-priaznivych-ucinkov-cesnaku-na-zdravie/